Training For Climbing – Core Strength
En el siguiente vídeo, Eric Horst nos muestra una serie de ejercicios para mejor el «core» y con ello, mejorar nuestro rendimiento general a la hora de escalar:
Publicado el 30 ene. 2017
En el siguiente vídeo, Eric Horst nos muestra una serie de ejercicios para mejor el «core» y con ello, mejorar nuestro rendimiento general a la hora de escalar:
Publicado el 30 ene. 2017