Training For Climbing – Core Strength
En el siguiente vídeo, Eric Horst nos muestra una serie de ejercicios para mejor el «core» y con ello, mejorar nuestro rendimiento general a la hora de escalar:
Publicado el 30 ene. 2017
Club de Montaña MANOTERAS
Más que un club, una familia, un sentimiento de unión, formar parte de una comunidad.
